زيت النعناع

فوائد زيت النعناع للصدر للاطفال:

• يمتلك فعالية مضادة للسعال.
• يقلل من الشعور بضيق التنفس.
• يساهم في التخلص من المخاط و البلغم.
  
• يمتلك فعالية مضادة للالتهابات التنفسية.
• يحارب العديد من الجراثيم التي تصيب الجهاز التنفسي.
• يساعد في توسيع واسترخاء عضلات القصبات الهوائية.
• يقلل من احتقان الأنف ويحسن من تدفق الهواء عبر المجاري التنفسية.

طريقة استخدام زيت النعناع للصدر:

• تخفيف الزيت باستخدام الماء المغلي واستنشاق البخار
• استعماله بإضافته إلى جهاز ناشر أو موزع الهواء
• استخدام قطرات منه مع مزيج من الأنواع الأخرى من المستخلصات بإضافتها إلى مشروب بعد الأكل
• تناول دواء شراب يحتوي على المستخلص لكن بوصفة طبية

كيفية استخدام زيت النعناع للسعال:

يريح زيت النعناع الكابتن العضلات الملساء للقصبات ويزيد من تدفّق الأوكسيجين ويحد من شدة السعال ويحسن قدرتك على التنفس ولعلاج السعال.

ينصح بوضع قطرات منه في ماء مغلى واستنشاق البخار المتصاعد منه ، ولابد من تغطية الرأس والإناء بغطاء، وذلك لعمل حمام بخار من زيت النعناع،

فهو يساعد تفتيح الشعب الهوائية أو من خلال وضع قطرات من الزيت على الرقبة والصدر والتدليك جيدا ويفضل عند التدليك عدم استخدام زيت النعناع والأفضل استخدامه مع زيت جوز الهند والكافور حيث تتضاعف الفائدة.

فوائد زيت النعناع لحب الشباب:

زيت النعناع الكابتن يعد من أفضل الزيوت لعلاج حب الشباب بالوجه بفضل خصائصه المضادة للميكروبات،

ولعمل وصفة بهذا الزيت، قومى بوضع بعض النقاط من الزيت فى كوب من الماء، ومزجهما معا جيدا، ثم باستخدام قطعة من القطن النظيفة قومى

بغمسها فى هذا الخليط وترطيب الوجه به خاصة حب الشباب، مما يساعد على تنظيف المسام المسدودة التى تعد السبب الأساسى لنمو البكتيريا الضارة المسببة لحب الشباب.