القائمة
سلة المشتريات

بذور دوار الشمس - Helianthus annuus

بذور دوار الشمس - Helianthus annuus
بذور دوار الشمس - Helianthus annuus
  • التوفر: متوفر
  • عدد البذور: 60 بذرة
6.00 ريال
التصنيف النباتي
الاسم العلميHelianthus annuus
العائلةنجمية
وقت الزراعةفى الربيع
التكاثر بالبذور

بسبب القيمة الغذائية العالية لبذور دوار الشمس، فإن تناول بذور الشمس يومياً يحمل لك الفوائد التالية:

1- الحماية من أمراض القلب والشرايين

تحتوي بذور دوار الشمس على نسبة عالية من فيتامين ي، والذي يعتبر أحد مضادات الأكسدة الهامة التي تساعد على حماية وتحصين جهاز القلب والشرايين من المشاكل الصحية المختلفة، إذ يخفض من فرص حصول التهابات في جهاز الدوران والتي قد تسبب بدورها الإصابة بأمراض القلب المختلفة.




2- إعادة توازن هرمونات الجسم

تعتبر بذور دوار الشمس من البذور الغنية بالأنزيمات التي تساعد على تنظيم الهرمونات في الجسم، وهو الأمر الذي قد يفيد النساء اللواتي يعانين من مشاكل في هرمونات الأستروجين والبروجسترون بشكل خاص.


موعد زراعة دوار الشمس

زهرة دوار الشمس من الزهور التي تحتاج الشمس بصورة كبيرة لتزهر وتنمو بشكل جيد، لذا يُفضل زراعتها في الأماكن التي تصلها أشعة الشمس المباشرة لأطول فترة ممكنة، إذ تحتاج لإضاءة مباشرة لمدة ست إلى ثماني ساعات يوميًا، لذا فإن أفضل موسم لزراعة دوار الشمس هو فصل الربيع، إذ تحتاج البذور حتى تنمو وتعطي زهرة مكتملة النمو إلى ما يقرب من 80 إلى 120 يومًا، وبالتالي إذا زرعتِ البذور في فصل الربيع فإن النبات سيكتمل نموه بحلول فصل الصيف، ما يعني أنه سيحصل على ما يحتاجه من أشعة الشمس، وعلى الرغم من ذلك، يمكنكِ زراعة زهرة دوار الشمس في أي وقت من العام، طالما أن الزهرة تحصل على ما تحتاجه من ضوء الشمس


التكاثر : بالبذور

كتابة تعليق

تنبيه: ( لاتستطيع كتابة أكواد html داخل النص )!
رديء ممتاز